Herstel je balans, kom op verhaal,
verweef je verlies in je leven

Voor mijn opleiding in coaching had ik een supervisor nodig. Ik heb Ingrid gevraagd dit te doen en dat bleek een goede keuze. De ervaring die zij heeft, maakt dat ik nog eens terug wil komen met vragen over het coachen van cliënten. Zij heeft mij helpen ontdekken hoe ik mijzelf meeneem in mijn rol als coach. Na de gesprekken met haar voel ik me meer ontspannen en nog meer gemotiveerd om verder te gaan met dit mooie vak.

Ik ben bij Ingrid terecht gekomen tijdens mijn echtscheiding. Ik had door dat ik bij alle andere pijn en verdriet dit laatste niet meer alleen aan kon.
Ik ervaar Ingrid als prettig in de omgang en ze praat mij niet naar de mond. Met een bepaalde regelmaat hebben wij gesprekken waar mij een spiegel wordt voorgehouden.
Het is regelmatig hard werken. Het resultaat van dit harde werken is dat ik een ingesleten trauma heb kunnen verwerken. Veel meer zaken onder ogen zie. De focus verlegt heb naar wat wil ik in plaats van wat moet ik. Inmiddels zijn we verder in de tijd en ik ervaar meer rust, ik sta steviger in mijn schoenen.
Volgens mijn omgeving heb ik een ander brein gekregen, ben ik milder en vriendelijker. Ik heb mijn creativiteit teruggekregen.
Het mentale herstel is opgetrokken met het lichamelijk herstel. En dat voelt het heerlijk.

Na een aantal jaren ben ik in de zomer van 2021 opnieuw bij Ingrid terecht gekomen, met een nieuwe hulpvraag. Net zoals eerdere sessies voelde het veilig en fijn. Ik kon m’n verhaal kwijt, heb veel gehad aan het luisterend oor van Ingrid, de opdrachten, de opmerkingen, de oefeningen. Ik voelde me na iedere sessie gesterkt. Zo fijn om met iemand te praten, die luistert zonder oordeel. Voorlopig kan ik er weer tegenaan, ik hoop en verwacht voor lange tijd. Dank je wel Ingrid.

Nadat mijn moeder in oktober 2018 is overleden viel ik in een enorm zwart gat, ik was mantelzorger voor haar en wij deden heel veel gezellige dingen samen.
Ik zag letterlijk de zin van het leven niet meer in.
Via een kennis kwam ik bij Ingrid terecht en wat ben ik daar blij mee geweest, eerst al dat je kan komen kennismaken om te kijken of het klikt en de omgeving, dat vond ik erg prettig.
Ik had snel een afspraak bij Ingrid, en zij heeft mij weer geleerd om ook weer van de dingen in het leven te genieten en mij daarvoor aangespoord en tips gegeven.
Altijd rustig en een luisterend oor, en je had bij Ingrid even de rust die je nodig had en ze liet je ook zelf dingen aandragen.
Ik voelde mij ook snel op mijn gemak en kon veel kwijt bij haar en ik had er heel veel vertrouwen in.
Ik ben heel blij dat ik bij Ingrid terecht ben gekomen en heel veel dank nog hiervoor Ingrid.
Wat ook heel fijn is ook al heb je afscheid genomen bij Ingrid je altijd weer welkom ben als je even met iets zit.
Februari 2022
Nel

Met de zelfdoding van onze dochter ging er een tsunami door ons leven. Zo’n 3 maanden later zaten mijn vrouw en ik voor het eerst aan de ovalen spreektafel bij Ingrid in Gouda. In de loop van de vele gesprekken die volgden, ontwarden wij stukje bij beetje de vele knopen die dit moeilijke afscheid voor ons had gelegd in onze levens, in ons hoofd en in ons hart. Ook de 2 andere dochters zijn een aantal keer mee op gesprek geweest bij Ingrid. Ingrid luistert goed, stelt op het juiste moment treffende vragen en geeft daarmee steun op de moeilijke reis in ons verdere leven. Het verdriet en gemis werd daarmee in de loop van de jaren wat lichter en draaglijker, maar zal nooit verdwijnen. Ingrid voelt ook vanuit haar eigen ervaring goed aan wat nodig is, is een fijne betrokken gesprekspartner en kan ook op gepaste momenten wat lucht, een kwinkslag of een passend boek inbrengen. Na het gesprek reed ik altijd met een lichter gevoel naar huis dan op de heenweg. Het heeft mij en ons goed gedaan.
Nico