Herstel je balans, kom op verhaal,
verweef je verlies in je leven

Ik ben bij Ingrid terecht gekomen tijdens mijn echtscheiding. Ik had door dat ik bij alle andere pijn en verdriet dit laatste niet meer alleen aan kon.
Ik ervaar Ingrid als prettig in de omgang en ze praat mij niet naar de mond. Met een bepaalde regelmaat hebben wij gesprekken waar mij een spiegel wordt voorgehouden.
Het is regelmatig hard werken. Het resultaat van dit harde werken is dat ik een ingesleten trauma heb kunnen verwerken. Veel meer zaken onder ogen zie. De focus verlegt heb naar wat wil ik in plaats van wat moet ik. Inmiddels zijn we verder in de tijd en ik ervaar meer rust, ik sta steviger in mijn schoenen.
Volgens mijn omgeving heb ik een ander brein gekregen, ben ik milder en vriendelijker. Ik heb mijn creativiteit teruggekregen.
Het mentale herstel is opgetrokken met het lichamelijk herstel. En dat voelt het heerlijk.

Nadat mijn moeder in oktober 2018 is overleden viel ik in een enorm zwart gat, ik was mantelzorger voor haar en wij deden heel veel gezellige dingen samen.
Ik zag letterlijk de zin van het leven niet meer in.
Via een kennis kwam ik bij Ingrid terecht en wat ben ik daar blij mee geweest, eerst al dat je kan komen kennismaken om te kijken of het klikt en de omgeving, dat vond ik erg prettig.
Ik had snel een afspraak bij Ingrid, en zij heeft mij weer geleerd om ook weer van de dingen in het leven te genieten en mij daarvoor aangespoord en tips gegeven.
Altijd rustig en een luisterend oor, en je had bij Ingrid even de rust die je nodig had en ze liet je ook zelf dingen aandragen.
Ik voelde mij ook snel op mijn gemak en kon veel kwijt bij haar en ik had er heel veel vertrouwen in.
Ik ben heel blij dat ik bij Ingrid terecht ben gekomen en heel veel dank nog hiervoor Ingrid.
Wat ook heel fijn is ook al heb je afscheid genomen bij Ingrid je altijd weer welkom ben als je even met iets zit.
Februari 2022
Nel

Ongeacht hoelang je niet bij haar geweest bent, je kunt precies oppikken waar je de vorige keer gebleven bent. Ze weet altijd nog precies waar de vorige gesprekken over zijn gegaan.
Verder creëert ze een heel veilige sfeer waardoor ik voel dat ik alles kan zeggen en beschikt zo over heel veel tools die ze aan kan reiken om je verder te helpen in je proces. Ik ga altijd een stuk lichter weer de deur uit.

Vorige week heb ik met Ingrid in haar praktijk het spel ‘Ons bestaan op een bordje gespeeld’. Een bijzondere en waardevolle ervaring! Een visueel prachtig en inhoudelijk waardevol spel waarmee je ingrijpende gebeurtenissen via verschillende kanten benadert. Zo komen er allerlei lagen rondom een ingrijpende gebeurtenis aan het bod. In het spel zijn ook opdrachtvragen opgenomen, en dat is zo leuk omdat daarmee ook de creativiteit en andere vormen van je verhaal delen worden uitgenodigd. Ik vond het zelf heel fijn dat Ingrid ook meedeed met het spel. Zo ontstaat er een soort gelijkwaardigheid, je deelt beiden stukjes van je verhaal, je laat beiden iets zien van jezelf. Waar nodig stelde Ingrid verdiepende vragen, ook dat is fijn omdat dat verhelderend werkt. Ingrid neemt alle tijd, is rustig en heeft een groot hart voor de mensen die zij begeleidt.
Het spel is een uitnodiging om te praten op een gestructureerde en op soort toeval (welk kaartje krijg je op je bordje) beruste manier. Tegelijkertijd is de afwisseling met jezelf creatief uiten heel prettig, en dat spreekt ook weer een andere laag in jezelf aan. Waardoor er ook weer nieuwe inzichten ontstaan.