Winter in Nederland. Wat geniet ik daar als januari-kind van! En ook realiseer ik me dat de sneeuw en naderende ijspret door iedereen anders wordt ervaren. Los van de kou. Misschien levert het nieuwe beperkingen. Want nu zijn het niet alleen de lock down en de avondklok die ons aan huis gekluisterd houden, sneeuw en ijs kunnen ook invloed hebben op onze bewegingsvrijheid.
Mag ik een extra uitnodiging doen om om te zien naar de ander? Voorbeelden te over, met een (kleine) tijdsinvestering maak je het verschil: veeg je straatje schoon en neem dat van de buren mee; haal boodschappen voor iemand die nu de deur niet uit kan (of goed durft); start een telefooncirkel; kook een dubbele portie en breng dat bij een speciaal persoon; stuur (on)bekenden zomaar een brief of kaartje.
Echte aandacht kost niks. Het levert zoveel op.
In deze nieuwsbrief vraag ik je aandacht voor de volgende onderwerpen:
Nabestaandenzorg na zelfdoding: podcast
In december 2020 heb ik mijn medewerking verleend aan een afstudeerproject van een student journalistiek. Dit vanuit mijn functie als lotgenotenbegeleider bij Slachtofferhulp Nederland. Valérie Hilgersom heeft een drietal podcasts gemaakt rond het thema zelfdoding. Het gaat om preventie, de LHB en transgenderzorg in Nederland en tot slot nabestaandenzorg. Alle podcasts zijn te beluisteren op soundcloud (zie verwante tracks).
Ik hoor graag je reactie en beantwoord graag je vragen.
Petitie rouwverlof
Onlangs is er een petitie gestart “Geef rouwverlof bij gezinsinkrimping”. De initiatiefnemer nodigt uit: “Maak rouwverlof doodnormaal. Leef mee: teken en deel de petitie. Waarom? Omdat er niets is geregeld bij overlijden binnen het gezin. Je tekent voor iedereen die in de toekomst zijn of haar partner of kind gaat verliezen. Wie weet wanneer het nodig is? Je zou het voor jezelf toch ook goed geregeld willen hebben?”
Persoonlijk vind ik het dermate belangrijk dat ik deze petitie hier onder de aandacht breng. Wil je ondertekenen, delen, meer informatie? Dat lees je hier: petitie rouwverlof.
Kijktips
- Het televisieprogramma Het Klokhuis heeft 4 afleveringen gemaakt rond het thema dood en afscheid. Een waardevolle serie om, samen met kinderen, te bekijken. En er over na te praten. Op de site ‘sinds jij dood bent‘ (initiatief van Het Klokhuis/NPO ZAPP) kunnen kinderen anoniem een bericht posten. In maart volgt er een podcast waarin veel vragen worden beantwoord.
- In januari 2021 is de documentaire “Waarom niet eerder – gevraagd – verteld – geweten” van GGD IJsselland uitgekomen. Thema: het taboe op praten over zelfdoding. Te zien op YouTube. De talkshow, inclusief de documentaire, zie je hier.
Accept & de zorgverzekering 2021
Een traject van (rouw)counselling of psychosociale therapie bij Accept komt bij een groot aantal verzekeraars in aanmerking voor vergoeding vanuit een aanvullende zorgverzekering.
Overweeg je een traject? Neem even contact op met je verzekeraar. AGB-codes zijn bij mij opvraagbaar. Een compleet overzicht en nadere informatie lees je in de Zorgwijzer.
Tot slot
Heb je naar aanleiding van deze nieuwsbrief vragen of opmerkingen, dan hoor ik dat graag.
Voor nu een warme wintergroet,
Ingrid Verkleij