Met haar gereedschapskist stapte zij onlangs mijn praktijk binnen. Ik was enigszins verrast en dat zag ze. Het grapje was snel gemaakt: ‘ja, ik dacht zo, ik ga eens bij je klussen’. Zomaar een vrijdagochtend in juni. We hebben een afspraak voor een afrondende sessie van een traject van rouwcounselling. Een moment om te evalueren en te reflecteren. Om terug te blikken op de voorbije periode en wat de counselling haar heeft gebracht.
Samen kijken wij ook vooruit. Daarbij komen wij op de gereedschapskist, die nu ongebruikt in een hoek staat. Mijn cliënte is blij met de tools waarmee zij haar persoonlijke gereedschapskist heeft gevuld. Zij weet hoe en wanneer deze in te zetten. Zij is zich nu bewust van energievreters, wat haar energie geeft en hoe zij kan opladen. Zij heeft zichzelf beter leren kennen en dat alles geeft haar vertrouwen voor de toekomst.
Wat een mooie metafoor eigenlijk. Want daar gaat het om bij counselling. Ik begin met luisteren naar je persoonlijke levensverhaal, geef aandacht en erkenning voor onderliggend verdriet, pijn en andere emoties. Samen onderzoeken wij belemmerende overtuigingen en de manier die bij jou past om deze om te buigen. Daarbij bied ik, met een breed pallet aan werkvormen, de nodige handreikingen om de balans te herstellen.
Ben je benieuwd naar de inhoud van mijn gereedschapskist en wat ik voor jou kan betekenen? Neem even contact op, dan plannen wij een kennismakingsgesprek in. De praktijk is de hele maand augustus geopend.
In deze infobrief verder de volgende onderwerpen:
Telefoon van de Wind in Gouda
De Telefoon van de Wind in Gouda is sinds eind mei voor een ieder die hier behoefte aan heeft toegankelijk.
Vlak aan het water, op het terrein van GoudAsfalt. Ga gerust eens ontdekken of ook voor jou dit een troostrijke plek is.
Je bent van harte uitgenodigd alles rond de Telefoon van de Wind te volgen op Facebook.
Journalist Lisanne van Sadelhoff schreef er in De Correspondent dit prachtige verhaal over: Hier kijkt niemand er gek van op als je met je overleden familielid praat
Luistertips
Ze zijn niet meer weg te denken, podcasts. Voor mij persoonlijk geldt dat ik het fenoneem nog niet in die mate heb omarmd dat ik regelmatig luister. Op de een of andere manier weet ik het moment gewoon niet zo goed te vinden. Ik sta dan ook open voor de gouden tip. Er staan namelijk wel wat series in een speciale app klaar. Verzameld in de afgelopen maanden, aangereikt door collega’s, vrienden en cliënten. En een paar van deze tips neem ik hier graag, in willekeurige volgorde, op:
- Gesprekken en interviews over verlies op vele gebieden in het leven: De Verliescirkel. Publicatie: Expertisecentrum Omgaan met Verlies
- Psychische problemen rond de zwangerschap. Hoe is het om daar last van te krijgen, waar ligt de oorsprong en wat kun je eraan doen? Zwarte muisjes. Publicatie: PODNL (in opdracht van Ministerie van VWS)
- Wat betekent het om jong te rouwen? Een Doodnormale podcast. Publicatie: NPO3
- Gewone gesprekken over rouwen en de dood: Dag voor dag. Publicatie PODNL (mede tot stand gekomen door subsidie van Stichting Stimuleringsfonds Rouw)
- Hoe ervaren ouders levend verlies en hoe kunnen zorgverleners ouders ondersteunen? Levend Verlies. Publicatie: Levend Verlies
Museum tot Zover
Museum tot Zover in Amsterdam (De Nieuwe Ooster, Kruislaan 124) heeft tot en met 22 augustus 2021 een zomerexpositie, die ik zelf in de komende periode hoop te kunnen bezoeken. Uitgangspunt voor kunstenaar Roos van Geffen voor “Overgave” is de coronaperiode, die zowel onze kwetsbaarheid als onze veerkracht toont.
Tot slot
Misschien heb je naar aanleiding van deze nieuwsbrief vragen of opmerkingen. Ik lees je reactie graag.
Ik wens je van harte een goede zomer toe.
Warme groet,
Ingrid Verkleij