Accept Counselling

Herstel je balans, kom op verhaal, verweef je verlies in je leven

Ingrid Verkleij – van Vuuren

Over Pacea, Wereldlichtjesdag en meer

door Reageer

In aanloop naar het einde van 2022 heb ik mijn inspiratiebrief in een nieuw jasje gestoken. Een andere uitstraling terwijl ik natuurlijk op de eerste plaats qua inhoud van waarde wil zijn. Laat je het me weten?

Voor en door mensen met migraine: Pacea

Dit voorjaar ben ik in contact gekomen met de initiatiefnemers van Pacea, een gemeenschap voor en door mensen met migraine. In Nederland gaat het om ongeveer 2,5 miljoen mensen die in meer of mindere mate lijden aan migraine. Pacea is een wetenschappelijk kennisplatform om de juiste leefstijl te ontdekken. Aandacht is er voor ondermeer voeding, beweging, slaap, rust en regelmaat en schermtijd. Over het thema omgaan met het verlies van gezondheid heb ik voor migrainepatiënten een artikel geschreven dat is geplaatst op de website van Pacea onder ‘leefstijl’. Ik nodig je van harte uit er eens een kijkje te nemen.

Wereldlichtjesdag 2022 – korte terugblik

Samen overleden kinderen herdenken, samen herinneren. In liefdevolle verbondenheid. Wij kijken terug op een sfeervolle bijeenkomst in het Houtmansplantsoen in Gouda.
Chris Bellekom heeft dit gedicht voorgedragen, dat hij speciaal voor deze gelegenheid heeft geschreven: 

Ik geef je een naam

Toen jij licht werd, gingen mijn dagen duisteren.
Toen jij vlinder werd, werd ik cocon.
Toen jij wind werd, hoorde ik slechts fluisteren.
Toen jij ster werd, doofde mijn zon.

Toen jij weg ging bleef ik achter.
Als jouw naam viel sprak ik zachter.
Toen jij dood ging moest ik leven.
Toen jij dood ging moést ik leven.

Nergens heb je een naam kunnen krijgen.
Je bent geen weduwe, geen weduwnaar of wees.
Niemand heeft die pijn nog kunnen noemen.
Bij een verlies zo groot past enkel zwijgen
en zelfs zwijgen past nu niet meer;

Wij zijn schaduwouders, leegouders, ravijnvaders en afgrondmoeders.
Wij zijn sterrentuurders, hemelvaarders, fletslevers en wiegenstaarders.
Wij zijn weesouders, verliesmoeders, rouwvaders en grafhoeders.
Wij zijn mistouders, windouders, fluisterouders en grijsbewaarders.

Wij zijn nachtvlinders en miskinders, medaillondragers en broerschouders.
Wij zijn gemisfamilie, troostouders, luisteroma’s en dagstakers.
Wij zijn luisteropa’s, sterfzussen, traanneven en sterrenouders.
Wij zijn lichtjesouders, luchtouders, vlinderouders en urnbewakers.

Ik noem je kindermisser en vlindervinder.
Ik noem je verdrietdrager en coconspinner. Ik noem je.

Ik geef je een naam.

Chris Bellekom | december 2022
Foto’s: Een Warm Afscheid

Kijktip

Donderdagen met Dirk de Wachter NPO Start – Human – Brainwash special
In gesprek over levenskunst, het lot, leven en dood, schoonheid en troost. 
De Wachter is hoogleraar aan de KU Leuven en is verbonden aan het Universitair Psychiatrisch Centrum van Kortenberg. Hij heeft verschillende publicaties op zijn naam staan, waaronder ‘De kunst van het ongelukkig zijn’.  

Lees- en luistertip

Onlangs verscheen het boek ‘Onze band is nooit voorbij’. Jongeren vertellen over hun overleden broertje of zusje. Rouwen is voor jongeren vaak extra moeilijk, omdat zij enerzijds met hun eigen verdriet zitten en anderzijds ook de pijn van hun ouders zien. Om hen vervolgens niet nog meer tot last te willen zijn. 
Lees het artikel en luister naar het interview op NPO Radio 1.
 

Van ontspanning tot kunstwerk

“Wat  wil je leren?” vroeg de docent bij aanvang van de basiscursus fotografie die ik dit voorjaar in Gouda volgde. Op de eerste plaats mijn eigen camera leren kennen, dacht ik. Dat zei ik niet. Nee, ik vertelde dat ik wilde leren rozen te fotograferen. In alle soorten en maten. In een van de eerste weken legde ik deze roos vast, die thuis bij mij in een vaas stond te schitteren. De afdruk is werkelijk een plaatje. Dus nu prijkt deze prachtig ingelijst aan de muur in onze woonkamer. Zo heb ik spontaan ons eigen kunstwerk gecreëerd.
Waar ik heerlijk bij kan wegmijmeren.

Deze foto heb ik ook op mijn website geplaatst bij het interview over het verlies van mijn zus. Altijd als ik een roos zie denk ik even aan haar en dat ervaar ik als troostrijk.

Counselling en je zorgverzekering

Counselling of psychosociale therapie wordt ook in 2023 door een groot aantal zorgverzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Kijk daarom bij het afsluiten van een polis of het door jou gewenste pakket hieraan voldoet. Neem voor de zekerheid even contact op met je zorgverzekeraar.

Vanuit mijn praktijk voldoe ik aan de eisen gesteld door mijn beroepsvereniging ABvC en de koepelorganisatie RBCZ. 

Wat mag ik voor jou betekenen?

Counselling of psychosociale therapie kan bij een breed palet aan hulpvragen worden ingezet. Misschien vraag je je af of je met jouw vraag aan het goede adres bent bij mij? Lees dan eens de aanbevelingen die cliënten op mijn website posten. 

Deze week nog mocht ik deze aanbeveling ontvangen: ”Na een aantal jaren ben ik in de zomer van 2021 opnieuw bij Ingrid terecht gekomen, met een nieuwe hulpvraag. Net zoals eerdere sessies voelde het veilig en fijn. Ik kon m’n verhaal kwijt, heb veel gehad aan het luisterend oor van Ingrid, de opdrachten, de opmerkingen, de oefeningen. Ik voelde me na iedere sessie gesterkt. Zo fijn om met iemand te praten, die luistert zonder oordeel. Voorlopig kan ik er weer tegenaan, ik hoop en verwacht voor lange tijd. Dank je wel Ingrid.”

Heb ik je interesse gewekt? Neem dan vrijblijvend contact met mij op. 

Mijn wens voor jou en je dierbaren

Van harte wens ik je warme, liefdevolle kerstdagen toe.
Met licht, ontspanning, tijd en oprechte aandacht voor elkaar. 

Voor 2023 wens ik je een jaar rijk aan liefde, vriendschap,
onderlinge verbondenheid en goede gezondheid.

Warme groet,
Ingrid Verkleij

Wereldlichtjesdag Gouda

door Reageer

Deze inspiratiebrief staat geheel in het teken van Wereldlichtjesdag.

Op zondag 11 december 2022 om 19.00 uur steken mensen over de hele wereld kaarsjes aan, ter nagedachtenis aan overleden kinderen. 

Herdenkingsbijeenkomst in Gouda

In Gouda wordt een herdenkingsbijeenkomst georganiseerd in de muziektent in het Houtmansplantsoen.
Deze bijeenkomst is voor ouders, opa’s, oma’s, broers en zussen, ooms, tantes, vrienden, eigenlijk voor iedereen die afscheid heeft moeten nemen van een kind. En voor wie zich verbonden voelt.

Sommige mensen herdenken een volwassen kind, anderen zijn er voor een kindje dat niet eens de kans kreeg voor zijn eerste ademhaling. Er zijn mensen voor wie het verlies nog zo vers is en anderen voor wie dat 30 jaar geleden was. De pijn van het gemis en het verlies van hoop en dromen die niet uitkwamen verbinden mensen die elkaar verder niet kennen.

Iedereen die dat wil kan de naam opgeven en een kaarsje aansteken voor het kind dat zo wordt gemist. Als je het fijn vindt, neem dan een foto van mee. Wij zorgen voor een mooie plek om de foto neer te zetten. Naast het noemen van de namen is er muziek en zijn er gedichten. 

Tijd
Vanaf 18.45 uur: Verzamelen naast de ingang van de Chocoladefabriek (Klein Amerika 20)
19.00 uur: Wandeling langs een lint van kaarslicht naar de muziektent in het Houtmansplantsoen
19.10 uur: Kaarsjes aansteken en foto’s plaatsen
19.15-19.45 uur: Herdenkingsbijeenkomst – we staan met elkaar stil bij alle kinderen die worden gemist en noemen hun namen
Vanaf 19.45 uur: gelegenheid tot napraten – warme chocolademelk

Praktische informatie

Buitenlocatie: denk aan warme kleding en bij regen aan een paraplu. Er is geen sanitair.

Parkeren: Klein Amerika (gratis op zondag)

Bereikbaarheid: de wandelroute vanaf de Chocoladefabriek gaat via Tiendewegbrug.
Andere toegang tot het Houtmansplantsoen via Veerstal of Tuinstraat.
De Doelenbrug is afgesloten voor alle verkeer (verbinding tussen Fluwelensingel en Doelenstraat).

Gouwenaar Chris Bellekom heeft speciaal voor deze herdenkingsbijeenkomst een gedicht geschreven.
Wereldlichtjesdag Gouda wordt mede mogelijk gemaakt door Plus Koornneef en James Catering.

De organisatie is in handen van Solace Uitvaartbegeleiding Gouda  & Accept. Counselling

Aanmelden is niet nodig, deelname is gratis.
Je bent van harte welkom.

Warme groet,
Ingrid Verkleij

Bijeenkomsten in heel Nederland

Ben je op zoek naar een bijeenkomst bij jou in de buurt? Kijk dan eens op de website Wereldlichtjesdag.nl

Verbinding

door Reageer

Er is zoveel te delen dat ik deze inleiding van mijn inspiratiebrief bewust kort houd. Graag deel ik iets over mijn activiteiten vanuit Stichting Broederziel en de daaruit voortvloeiende media-aandacht. Ik heb een aantal activiteiten vanuit mijn agenda opgenomen. En natuurlijk mogen de kijk- en leestips niet ontbreken. Dit alles vanuit mijn verbinding met jou, in de hoop dat er thema’s bij staan die je aanspreken.

Vanuit Stichting Broederziel

Op 24 september 2022 hebben wij stil gestaan bij het 15 jarig jubileum van Stichting Broederziel en hebben wij de Handreiking: ‘Het verlies van een broer of zus’ gepresenteerd. Wat een bijzonder mooie dag. Een dag van verbinding, erkenning en herkenning. Er waren lezingen en gedichten, er was muziek. Er was tijd en ruimte voor persoonlijke ontmoetingen. Voor wie terug wil blikken hebben wij op de website een compilatie geplaatst. Neem gerust een kijkje: terugblik.

De handreiking is online te bestellen via de website van Stichting Broederziel. Wil je deze bij mij afhalen, vermeld dat dan op het bestelformulier.

In de media

Naar aanleiding van verschillende berichten op social media nam een journalist van AD Groene Hart contact met mij op. De redactie wilde het thema ‘het verlies van een broer of zus’ ook breed onder de aandacht brengen. Dat leverde een interview op dat zowel in de krant als online werd gepubliceerd en vervolgens via verschillende social media kananalen veelvuldig is gedeeld.

Wat mij daar persoonlijk in raakt zijn berichtjes van familieleden. Zo stuurde mijn 92 jarige tante een berichtje via Whatsapp ‘Wat een goed stuk in de krant. Mooi dat je je daarvoor inzet, er is inderdaad weinig aandacht voor. Veel succes voor dit mooie doel’. Een oom zei over de handreiking waarin ik heb geschreven over het verlies van mijn zus Astrid ‘knap, dat je dat zo intens mooi op papier hebt gezet’. Een tante, die in mijn vader haar broer mist, merkte op ‘we weten allebei wat het is… Wat goed en belangrijk dat je hier aandacht voor vraagt en je voor inzet’.

Het opent gesprekken en dat is precies mijn bedoeling. Bijzonder en waardevol om te mogen ervaren.
Het interview is hier te lezen.

Agenda

De komende periode zijn er verschillende bijeenkomsten die ik graag onder de aandacht breng:

Zaterdag 19 november 2022: Dag van de nabestaanden na zelfdoding.
Bijeenkomst in Utrecht, georganiseerd door de nieuwe Coalitie Nabestaandenzorg Suïcide.
Eerste vertoning van de documentaire ‘Zonder mijn grote broer’. Meer info lees je hier.

Donderdag 8 december 2022: De nieuwe kijk op traumatisch verlies en rouw.
Symposium in Amersfoort, georganiseerd door het Landelijk Steunpunt Verlies (LSV). Meer info lees je hier.

Zonderdag 11 december 2022: Wereldlichtjesdag
Ieder jaar op de 2e zondag in december is er sinds 1997 Wereldlichtjesdag. Wereldwijd komen mensen bij elkaar om overleden kinderen te herdenken en steken zij om 19.00 uur een kaarsje aan. Door de verschillende tijdzones in de wereld ontstaat hierdoor een golf van licht, zodat de wereld een beetje lichter wordt voor de mensen die hun kind hebben verloren en daarbij mogen beseffen dat zij niet alleen zijn met hun verdriet.

In samenwerking met Solace Uitvaartbegeleiding Gouda  organiseer ik een bijeenkomst in Gouda. Wij nodigen ouders, broers, zussen, grootouders, ooms, tantes, vrienden en een ieder die zich betrokken voelt, uit voor een bijeenkomst in het Houtmansplantsoen. Neem gerust een foto mee, wij zorgen voor een mooie plaats.
Praktische info:
18.45 uur: verzamelen bij Chocoladefabriek (Klein Amerika 20)
19.00 uur: wandeling langs lint van licht naar de Muziektent in het Houtmansplantsoen
19.15 uur: start samenkomst
19.45 uur: napraten en warme chocolademelk
Je bent van harte welkom!

Kijk- en leestips

Kijken: Dying tot live De jonge, gedreven huisarts Mirjam helpt patiënten zo goed mogelijk te leven bij een naderende dood. En vervult hun laatste wens: een mooi en waardig afscheid. Onverwacht wordt Mirjam zélf een palliatieve patiënt. Ze wil nog één missie voltooien: het taboe rond doodgaan doorbreken en de levenseindezorg verbeteren, vanuit haar unieke perspectief als dokter én patiënt. (VRT).

Kijken: Kanaal Sociaal 6 delige documentaireserie: Nederland kent meer dan vijf miljoen mantelzorgers en dat worden er in de toekomst alleen maar meer. Of we het willen of niet, mantelzorg is de hoeksteen van ons zorgsysteem. Voor de zesdelige documentaireserie Kanaal Sociaal strijken regisseurs Nelleke Koop en Stephane Kaas meer dan een jaar lang neer in Deventer, met zijn zo diverse bevolking. Zij volgen de levens van zes Deventenaren die voor een dierbare zorgen. (Human, gestart 8 november)

Lezen: Lavery & Zoon – een prachtige, meeslepende roman van Joe Browning Wroe waarin William Lavery als net afgestudeerd als balsemer zich inzet in Aberfan. Hier heeft een aardverschuiving in een kolenmijn plaatsgevonden en de plaatselijke school is bedolven onder het puin. De ervaringen van Lavery, zijn persoonlijke ontwikkeling en zijn relaties worden krachtig verhalend beschreven.

Counselling & de zorgverzekering

Counselling of psychosociale therapie wordt ook in 2023 door een groot aantal zorgverzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Het is daarom aan te bevelen om bij het afsluiten van een polis voor komend jaar hier rekening mee te houden. Vanuit mijn praktijk voldoe ik aan de door de ABvC en RBCZ gestelde eisen. 
 

Wat mag ik voor jou betekenen?

Wil je een afspraak maken voor een kennismaking? Doorgaans kan een kennismaking binnen één tot twee weken plaatsvinden.

Wil je de mogelijkheden bespreken voor een lezing, gastles of workshop?

Bel mij of stuur mij een email.
Ik zie uit naar ons contact.

Warme groet,
Ingrid Verkleij

Interview in AD Groene Hart

door Reageer

Door: Janet de Vos, 8 oktober 2022

In september 2022 ben ik geïnterviewd over de impact van het verlies van een broer of zus en over de activiteiten van Stichting Broederziel.

Als je je zus verliest, dan kan niemand die stilte opvullen

Ingrid Verkleij

Een premium artikel is alleen te lezen voor abonnees. Hieronder de tekst zoals deze in het AD is gepubliceerd.

Ingrid Verkleij- van Vuuren, voorzitter van Broederziel en rouw- en verliesbegeleider.

Ingrid wil meer aandacht voor rouw om broer of zus: ‘Niemand meer om te praten over moeder’

Ingrid Verkleij-van Vuuren (53) verloor ruim drie jaar geleden haar zus. Ze strijdt nu voor meer aandacht, erkenning en herkenning voor mensen die rouwen om het verlies van hun broer of zus.

,,Het verlies van een broer of zus is ontzettend ingrijpend. Het raakt je verleden, heden en de toekomst. Toch is hier weinig aandacht voor. Vaak gaat alle aandacht uit naar de ouders en eventuele partner en kinderen. Broers en zussen staan aan de zijlijn. Het belangrijk dat ook hun verhaal wordt verteld en er aandacht is voor hun verdriet. Het gaat om erkenning”, vertelt Ingrid. Zij is voorzitter van Broederziel in Gouda en heeft daarnaast een eigen praktijk in rouwbegeleiding.

Ze vervolgt: ,,Met een broer of zus heb je gezamenlijke herinneringen en dezelfde ouders. Met het verlies kun je met niemand meer die herinneringen ophalen of praten of de erwtensoep van je moeder. Maar je staat er bijvoorbeeld ook ineens alleen voor als het gaat om de zorg voor je ouders.”

Ingrid legt uit dat het verlies van een broer of zus van grote invloed is op iemands leven en relaties. ,,Met het overlijden van een broer of zus verandert ook de dynamiek binnen een gezin. Bij het verliezen van een broer of zus verlies je vaak ook je ouders, soms tijdelijk, soms voor altijd. Het overlijden kan bovendien leiden tot existentiële levensvragen als ‘Waarom zij en ik niet?’ ”

Impact is groot

Zelf verloor Ingrid in 2019 haar zus na een lang ziekbed. Op basis van haar ervaringen kwam zij tot de conclusie dat er meer aandacht moet komen voor het verlies van een broer of zus.

,,Naast support die ik kreeg hoorde ik ook dat mensen van mij hadden verwacht dat ik door mijn werk als rouwbegeleider – en omdat ik op jonge leeftijd mijn vader ben verloren – wel wist hoe ik hier mee om moest gaan. Theoretisch is dat ook zo. Je weet alleen nooit hoe het voelt als het moment daar is. De impact en het verdriet zijn op vele lagen groot. Ik heb bijvoorbeeld enorm moeten wennen aan de stilte. Mijn zus en ik hadden vrijwel dagelijks contact, dat viel weg en die stilte kan niemand anders opvullen.”

Ze vervolgt: ,,De relatie met een broer of zus is vaak de langste relatie die je met iemand hebt. Met niemand heb ik zo veel ruzie gemaakt als met mijn zus toen we vroeger een kamer deelden. Maar met niemand heb ik ook zo gelachen als met haar en met niemand kon ik zo genieten van musicals als met haar.”

Erkenning

Ingrid merkt dat de omgeving vaak zaken invult voor de rouwende. ,,Mensen gaan vaak uit van hun eigen referentiekader. Als een ouder iemand zijn broer of zus verliest, krijgt die soms te horen dat dat in de lijn van het leven ligt. Of wanneer de relatie met de broer of zus niet zo goed was, komen er reacties als ‘die kun je beter kwijt dan rijk zijn’. Terwijl je ook bij een haat-liefdeverhouding rouwt. In dat geval bijvoorbeeld om de broer of zus die je nooit hebt gehad. Het is belangrijk dat iedereen zijn verhaal kan doen en de erkenning krijgt.”

Volgens Ingrid is het daarom voor de omgeving belangrijk om echte interesse te tonen. ,,Laat op sterf- en verjaardagen weten dat je aan diegene denkt, maar juist ook op andere dagen. Soms zijn mensen handelingsverlegen of bang om het fout te doen, maar als je oprecht aandacht geeft en open en echte vragen stelt, kun je het haast niet fout doen. Ook de rouwende heeft een taak: ga bij jezelf te rade wat je nodig hebt en communiceer dat.”

Acceptatie

Praten is heel belangrijk volgens Ingrid, ook als het overlijden al van jaren geleden is. ,,Vroeger was daar weinig aandacht voor. Mannen huilen niet werd er gezegd, maar mannen huilen natuurlijk ook en vrouwen huilen niet alleen met tranen, maar hun hart huilt. Je moet het wel zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.”

Maar ook nu is er volgens Ingrid te weinig aandacht voor rouwenden. ,,De maatschappij is steeds individualistischer en alles moet leuk, lief en aardig zijn. Maar het is niet allemaal halleluja. De dood hoort ook bij het leven. Het leven is niet maakbaar, we hebben mee te bewegen. Het accepteren van de dood is een ongelooflijk grote opgave. We moeten leren om te accepteren dat pijn, verdriet en gemis bij het leven hoort. Je mag verdrietig zijn. Daar is ook geen bepaling van tijd bij. Van reacties als ‘rouw je nog steeds’ gaan mijn nekharen overeind staan.”

Noodzaak

Dat er meer aandacht komt voor mensen die een broer of zus hebben verloren, is volgens Ingrid bittere noodzaak. ,,We zouden bijvoorbeeld graag zien dat er wetenschappelijk onderzoek komt naar de impact van het verliezen van een broer of zus. Er is ontzettend veel onderzocht, maar dit niet terwijl naar schatting 200.000 mensen jaarlijks een broer of zus verliezen.”

,,Ook binnen rouwopleidingen weet ik uit ervaring is er nauwelijks aandacht voor het overlijden van een broer of zus. Wij zouden graag zien dat dit wordt opgenomen in het curriculum van bijvoorbeeld de hbo-opleiding verlieskunde. Tot 2005 was er in Nederland zelfs geen literatuur over dit onderwerp totdat Minke Weggemans het boek Broederziel alleen schreef. Onze stichting Broederziel is daar in 2007 uit voortgekomen.”

Ingrid werd een aantal maanden na het overlijden van haar zus voorzitter van deze stichting. ,,Stichting Broederziel is bedoeld voor iedereen die te maken heeft met het verlies van een broer of zus, of dat nu recent was of veertig jaar geleden en of je nu rouwt om een thuiswonende broer of zus of om een broertje of zusje dat je nooit hebt gekend’’, legt ze uit.

‘Jouw verdriet mag er zijn’

Samen met twee bestuursleden zet ze zich met hart en ziel in voor de stichting. Zo werkten ze aan een nieuwe site, maken ze nieuwsbrieven en hebben ze de besloten Facebookgroep Siblinggrief opgericht.

,,Daar delen lotgenoten hun emoties, verhalen en herinneringen en kunnen zij vragen stellen. We merken dat daar een toenemende belangstelling voor is en het heel helpend is voor de doelgroep. We organiseren ook wandelingen en vierden onlangs ons vijftienjarig bestaan met een bijeenkomst in Delft. Daar zag je hoe belangrijk het is dat lotgenoten elkaar treffen. Het gaat om herkenning en erkenning en gehoord worden. Jouw verdriet mag er zijn.” 

© 2022 DPG Media B.V. – alle rechten voorbehouden

AD Groene Hart, 8 oktober 2022

Ontspanning & reflectie

door Reageer

Op de grens van werkzaamheden afronden en straks echt vakantie lijkt mij dit een goed moment voor een inspiratiebrief.

Graag breng ik de jubileumbijeenkomst van Stichting Broederziel onder de aandacht en de presentatie van de nieuwe Handreiking: Het verlies van een broer of zus.

Jubileumbijeenkomst Stichting Broederziel: 24 september 2022

Sinds januari 2020 ben ik als bestuurslid verbonden aan Stichting Broederziel. Deze stichting streeft naar grotere aandacht in de samenleving voor de rouw van mensen die een broer of zus hebben verloren. 

Dit jaar bestaat Stichting Broederziel 15 jaar.
Op zaterdag 24 september 2022 staan we stil bij dit heugelijke feit. We organiseren een jubileumbijeenkomst in Delft (aanvang 13.30 uur).
Het belooft een dag te worden met een interessant programma en speciale ontmoetingen. Een programma waarin we herkenning en erkenning bieden, maar ook troost, uitzicht en verbinding.

Voor deze dag nodig ik je van harte uit!

Alle informatie lees je op de website: www.stichtingbroederziel.nl

Presentatie Handreiking: Het verlies van een broer of zus

Nog even, dan hebben wij een nieuwe handreiking in handen!

Een handreiking die ik met plezier samen met Marinka de Groot uit naam van Stichting Broederziel heb geschreven. Met waardevolle, opbouwende aanvullingen van onze kritische meelezers Minke Weggemans, Michelle van Koert en Annelies Randag.
Een zoektocht naar woorden, het weten dat je niet volledig kúnt zijn. Een gepaste bescheidenheid hanterend. 

Het resultaat is een handreiking waarin verschillende thema’s en aspecten van het verlies van een broer of zus worden belicht. Voor erkenning, herkenning en voor inzicht, bewustzijn en kennis over dit verlies dat heel divers kan zijn, veel diepgang kent en breed kan doorwerken.

Met gepaste trots bericht ik hierbij dat deze handreiking op 24 september a.s. wordt gepresenteerd tijdens de jubileumdag van Stichting Broederziel.
De handreiking is daar direct te koop. Wil je er bij zijn? Je bent van harte welkom!

NB: De handreiking is vanaf eind september te bestellen via de website van Stichting Broederziel.

Ontspanning & reflectie

In aanloop naar de komende vakantie mocht ik een bezoek brengen aan de Fabrique des Lumières in Amsterdam. Een expositie van het werk van Klimt en Hundertwasser. Met in de verschillende zalen passende, indringende muziek. Overweldigend, prachtig! Wat mij betreft een dikke aanrader, dus mocht je gelegenheid hebben…

De komende drie weken hebben voor mij allerlei ingrediënten in zich voor ontspanning en reflectie. Zoals ik al mocht ervaren in de spiegelhal.
Ongetwijfeld levert dat nieuwe inzichten op en nieuwe ideeën voor het werk in mijn praktijk. Zo gaat dat immers vaak, als je wat afstand kunt nemen.

Mijn leeslijst

Wat staat er in ieder geval op mijn eigen leeslijst?

Wellicht dat een van deze boeken ook jouw interesse heeft:

* Bloedband – Ellen Oosterom

* Een nieuwe draad spinnen – Karin Westerink

* De gunst – Nicci French

Wat mag ik voor jou betekenen?

De praktijk is van 29 augustus t.m. 16 september 2022 gesloten.

Vanaf maandag 19 september a.s. sta ik voor je klaar. Wil je een afspraak maken voor een kennismaking? Dat kan vanaf 26 september. Stuur mij een e-mail en ik reageer binnen drie werkdagen. Ik hoor graag van je.

Warme groet,
Ingrid Verkleij

Inspiratie – zomer 2022

door Reageer

Midden in deze zomermaand een inspiratiebrief.
Vanuit mijn praktijk waar het, ook bij tropische temperaturen, binnen aangenaam koel is. 

Ontspanning

“Hoe doe jij dat toch? Al die verhalen, al die ellende en problemen van anderen aanhoren. Dat lijkt mij heel zwaar”.

Vragen en opmerkingen met een soortgelijke strekking hoor ik regelmatig. Voor mij is, net als voor ieder ander, goede zelfzorg van belang. Daar schreef ik eerder als eens over (nieuwsbrief februari 2020).
Zo loop ik de laatste tijd voor of na mijn werk en in het weekend vaak een rondje met mijn camera. Een relatief nieuwe hobby waar ik veel plezier en ontspanning aan beleef. Elk bloemetje in de tuin wordt vastgelegd, onze katten blijken fotogeniek en ook verder van huis schiet ik honderden plaatjes. Na een half uurtje ben ik zelf weer helemaal opgeladen en is mijn hoofd ‘leeg’. 

Ontspanning en goede zelfzorg zijn belangrijk. Dicht bij huis en ook als je op reis bent. 

Inspiratie

Onlangs las ik woorden van Augustinus, theoloog en denker (354 – 430). Zijn woorden nodigen mij uit om de ingewikkelde processen in onze huidige maatschappij in een ander licht te zien. Het raakt mij en maakt mij stil. Deze woorden zijn tijdloos. 


Het zijn slechte tijden
Het zijn moeilijke tijden
dat zeggen de mensen tenminste.
Laten we liever goed leven
dan worden de tijden vanzelf goed.
Wij zijn de tijden
zoals wij zijn, zo zijn de tijden.
Waarom teleurgesteld zijn?
Waarom mopperen?
De wereld is slecht, ja zeker slecht.
Wat is er dan zo slecht aan de wereld?
Want de hemel, de aarde en het water zijn niet slecht
en alles wat daarin is: de vissen de vogels en de bomen ook niet,
al die dingen zijn goed.
Laten we dan liever goed leven.
Dan worden de tijden ook vanzelf goed
want wij zijn de tijden
zoals wij zijn, zijn de tijden.

Leestips

* Grote Panda & Kleine Draak. Auteur: James Norbury. Fontaine Uitgevers. Twee vrienden reizen samen door de seizoenen van het jaar. Een verhaal geïnspireerd door boeddhistische filosofie en spiritualiteit.

* Papa’s rouwen ook. Auteur: Bjorn Visser. Uitgeverij: Stichting Rouwkost. 12 vaders vertellen over het verlies van hun kind(eren).

* Broertje dood. Auteur: Jelte Krijnsen. Uitgeverij: GrowingStories. Persoonlijk verhaal van Jelte over zijn babybroertje.

Filmtip

Nowhere Special
Gebaseerd op een waargebeurd verhaal:
John is een 35-jarige glazenwasser die zijn leven heeft gewijd aan de opvoeding van zijn zoontje Michael, nadat de moeder van het kind hen kort na de bevalling verliet. Wanneer hij ontdekt dat hij nog maar enkele maanden te leven heeft, probeert hij een nieuw, perfect gezin voor de 4-jarige Michael te vinden, vastbesloten hem te beschermen tegen de harde realiteit.  

Deze film wordt nu in de Nederlandse bioscopen en filmhuizen vertoond. Bekijk hier de Trailer.

Wat mag ik voor jou betekenen?

De praktijk is deze zomer tot en met 26 augustus geopend (van 29.08 t.m. 16.09 gesloten).
Bel mij gewoon even of stuur een e-mail. Er is geen wachtlijst. En doorgaans kan een kennismaking binnen één week plaatsvinden. Ik hoor graag van je.

Zomerse groet,
Ingrid Verkleij